Senin, 09 Oktober 2023

Manfaat Alpukat


 

Manfaat Buah Alpukat untuk Tubuh

Banyaknya nutrisi yang terkandung dalam buah alpukat, membuatnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

1. Menjaga berat badan

2. Mengontrol kadar gula darah

3. Mencegah sembelit

4. Mengontrol tekanan darah

5. Menjaga kesehatan mata

6. Menjaga kesehatan jantung

7. Mencegah osteoporosis

8. Mencegah penyakit kanker

9. Menjaga kesehatan mental

10. Menjaga kesehatan janin dalam kandungan


Tidak ada komentar:

Posting Komentar

SENAM JANTUNG

 Senam Jantung Sehat yang dapat menurunkan 4 hal yang sering di derita orang usia di atas 40 tahun, yaitu di antaranya darah tinggi,colester...